一日一食×読書でダイエット脳を育てるブログ

毎日のプチ断食習慣で、腸と脳をクリーンに!

2017-01-03から1日間の記事一覧

お節料理と美養03~縁起の良い海の幸

お正月3日目。ステキなお正月を過ごされていますか? 『お節料理と美養』の第3回目は、縁起の良い海の幸編をお届けします! 日本はその昔、肉類は食していなかったので、伝統のお節料理は海の幸が多くなりますね。しかし、それぞれの海の幸をお節料理に盛り…