一日一食×読書でダイエット脳を育てるブログ

毎日のプチ断食習慣で、腸と脳をクリーンに!

2017-04-14から1日間の記事一覧

女性の6大不調とは?Vol.1「肩こり」に効く食べ物

女性が不調だと感じる要因は6つあると考えられています。 肩こり 首こり 目の疲れ 腰痛 むくみ 便秘 どれも思い当たるのではないでしょうか?女性に限ったわけではなく男性でもこれらの悩みは増えていることでしょう。 本日は、「肩こり」についてその発生機…