日常の食生活で炒め物や揚げ物をする際、みなさまはどのオイルを使っていますか? 一般的には今でもサラダ油が使われていますが、マクロビをはじめ「菜種油(キャノーラ油)」を推奨する健康法もあるため、サラダ油に代わってキャノーラ油を使っている方も多い…
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