野菜や果物を食事からキチンと摂取できていないと、ビタミンやミネラルが不足するので、サプリメントに頼っている方も多いことでしょう。その結果、健康度がUPしましたか？カナダの最新研究をもとに、ビタミンorミネラル・サプリメント摂取の実態を見てみま…