ナイアシンは心を落ち着かせるビタミンとして、精神科の治療食などでは10年以上も前から取り入れられていますが、細胞レベルで臓器のアンチエイジングにもなることがわかってきました！ ナイアシンは老化した筋肉を若返らせる？ スイス連邦工科大学の研究で…