タバコを吸わない、飲酒量が少ない、体重維持、野菜を多く食べている、コレステロール値や血糖値、血圧の数値が正常範囲内と、いわゆる健康診断などでほぼ「異常なし」の状態を保ている人は、高齢になっても認知症のリスクが低くなるようです。まだまだ自分…