野菜&果物の美養栄養学

野菜ソムリエ上級プロが、野菜&果物の他、「食と健康」「食と美養」情報を発信するブログです。

2016-11-19から1日間の記事一覧

美髪を造る食生活10~頭皮のエイジング-抗酸化成分を食事から摂ろう!

頭皮のお話を数日かけてご紹介してきましたが、頭皮にもエイジングケアが必要です。近年、お肌のエイジングだけでなく、身体全体の予防医学としても世界中で様々な分野で研究が進んでいますね。美髪を造る頭皮もしかり! さて、頭皮のエイジング(老化)の原…