野菜&果物の美養栄養学

野菜ソムリエ上級プロが、野菜&果物の他、「食と健康」「食と美養」情報を発信するブログです。

2017-04-09から1日間の記事一覧

気になる「いちご鼻」!毛穴の黒ずみを根本から消す食べ物&栄養成分

顔を洗ったり、自分で角栓を取ったりと、努力しているわりに消えないのが毛穴の黒ずみですね。またそれが間違った努力かもしれませんね。 黒ずみは体の中から分泌される皮脂や老廃物などが原因なので、根本から原因を絶たないと、いくら外側から黒ずみを取る…