野菜&果物の美養栄養学

野菜ソムリエ上級プロが、野菜&果物の他、「食と健康」「食と美養」情報を発信するブログです。

2017-06-01から1日間の記事一覧

加糖飲料は値上げするべきか!?毎日の加糖飲料がメタボ人口減少の邪魔をしている

今週のお題「私の沼」 カラダに悪いのかな?…と思いながら飲んでいる清涼飲料水の類は、美味しいので辞められない!という方も多いでしょう。 昨日のエナジードリンクの記事でも書きましたが、砂糖が入っていると、脳に覚せい作用があり、また飲みたくなるの…