少し暗い話題になりますが、日本でもストレスや過労により、精神疾患や、軽いプチうつなどの人口が増えましたね。 自閉症もその一つ。 アメリカでは精神疾患にかかりやすい患者さんの食事内容が、長年によって調査されており、特に自閉症では、子どもころか…

梅雨の時期は水虫が多くなる季節です。 恥ずかしいのであまり人に言うこともできませんが、一緒に暮らす家族に迷惑をかけてしまうので、改善をしておきたいですよね。 一度、水虫にかかると、再発の可能性は50％ともいわれており、できればなりたくないもの…

熱中症が気になる季節に突入しましたね。 総務省の統計では、昨年度（2016年度）、熱中症で病院に搬送された患者数は5月～9月の間に、全国で50,412人に上ったということです。※総務省 今年の人数も出ており2017年度の5月1日から6月18日までの統計では、早く…

梅雨の時期は、気候の影響で自律神経が乱れる時期でもあります。 なんとな～く気分がうつになったり、イライラする方も多いことでしょう。 こういう状態をプチうつとも呼ぶようになりましたね。 ローヤルゼリーが美容にいい食材として、サプリメント代わりに…

フェンネルが痩せるハーブと言われだしてから久しくたちますね。 お料理には、種は香辛料、葉は野菜としてサラダなどにも使われ、そしてハーブとして肉料理や魚料理の臭み消しなどして使われる、不思議な形をしたオシャレな植物です。 種も葉も茎も食用でき…