幸せホルモンとして知られる「セロトニン」は、脳で分泌されると幸せホルモンとして活躍し、前向きになれますが、腸内で分泌されると便秘の原因になるようです！カラクリを見ていきましょう。 セロトニンの分泌過程とは？ セロトニンは本来、精神を安定させ…