病気やケガなどで入院することになると、カラダを動かさない日が続くので、筋力が低下してしまいます。また加齢や、「座りすぎ」で筋力が落ちることもありますね。そんな筋力を取りもどすために、有効なタンパク質がホエイタンパク質であることが、カナダの…