女性のカラダは男性に比べると筋肉がつきにくいというのが難点ですよね。特に足の筋肉量が増えにくく、脚力が弱くなりがちだと考えられています。しかし、最新のカナダの研究で、オメガ3系オイルの摂取で、脚の筋肉低下を防げることがわかってきました。 オ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。