野菜&果物の美養栄養学

野菜ソムリエ上級プロが、野菜&果物の他、「食と健康」「食と美養」情報を発信するブログです。

2019-03-22から1日間の記事一覧

ファストフードは30年前よりもカラダに悪い?

健康食ブームで、ファストフード店のメニューもサラダなどの野菜メニューが増えて、健康的に進化しているように見えますが……!?アメリカの最新研究によると、実は30年前よりも実態は悪くなっており、さらにカラダに悪~い食べ物として進化しているようです。…