一日1食×読書でダイエット脳を育てるブログ

毎日のプチ断食習慣で、腸と脳をクリーンに!

2019-04-25から1日間の記事一覧

大塚食品100kcalシリーズでチーズグラタン

病院の売店や一部のドラックストアで購入できる大塚食品さんの『100kcal』マイサイズシリーズ。何度かこのサイトでもご紹介していますが、今回は『チーズリゾットの素』でチーズグラタンを作ってみました。 グラタン皿の下には、トマト丸ごと1個をケチャッ…