野菜&果物の美養栄養学

野菜ソムリエ上級プロが、野菜&果物の他、「食と健康」「食と美養」情報を発信するブログです。

2019-07-13から1日間の記事一覧

「食事の質」でフレイルのリスクが左右?北欧・研究

先日に引き続き、女性高齢者に多い「フレイル」に関して、オランダから最新の研究が発表されました。「食事の質」でリスクが左右されるようです。詳細を見てみましょう。 「食事の質」によってフレイルのリスクが変わる? フレイルの予防食として、食事から…