一日一食×読書でダイエット脳を育てるブログ

毎日のプチ断食習慣で、腸と脳をクリーンに!

2020-10-20から1日間の記事一覧

コロナによるSTAY HOMEで、座位時間が増えて問題に?米・研究

近年、座っている時間(座位時間)が長いことによる健康被害が懸念されています。新型コロナウイルスの影響で世界各地でSTAY HOMEが促され、座位時間の長さに拍車をかけてしまっているようです。アメリカの最新研究を見てみましょう。 パンデミックで大学生…