コロナの影響で、ストレスを抱える人が急増していますね。ストレスが蓄積されると、睡眠にも影響を与えてしまいます。眠っている間、知らずに襲う「閉塞性睡眠時無呼吸」も問題の1つに。その改善のカギを、腸内細菌叢が握るようです!?アメリカの最新・睡眠…
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