一日一食×読書でダイエット脳を育てるブログ

毎日のプチ断食習慣で、腸と脳をクリーンに!

2021-11-05から1日間の記事一覧

【新月ファスティング】月の周期でデトックス力が高まる?

2021年11月5日の今日は《新月》ですね。新月は、太陽と月と地球が一直線に並ぶ日。そのため、とてもエネルギーが強く、浄化する作業が最も強くなるといわれています。 そこで! 月に一度のチャンス!浄化力が高まった新月の日に、ファスティングを行うと、身…