今週のお題「赤いもの」 昨日までの3日間、空腹感や食事の誘惑に負けることなく、無事、3日間の酵素ファスティングを終えることができました！ブログに書くことで、「口を閉じる」ことができたのだと思います。 3日間ファスティング後の回復食1日目の注意点 …