一日一食×読書でダイエット脳を育てるブログ

毎日のプチ断食習慣で、腸と脳をクリーンに!

2022-05-09から1日間の記事一覧

スーパーでの買い出しを時短で済ますには?時間帯とエコバッグが重要!

スーパーでの買い出しですが、お会計後の袋詰めって、面倒だと思いませんか? たまに高級スーパーや百貨店で食材を買うと、店員の方が袋詰めをしてくださり、とても楽だな~と思います。 そして、もう一つのネックは、レジに並ぶストレス! そこで、色々と考…