一日一食×読書でダイエット脳を育てるブログ

毎日のプチ断食習慣で、腸と脳をクリーンに!

2022-06-03から1日間の記事一覧

AIメッセージおすすめのホットクック《ポトフ》で野菜不足解消

こんばんは。今日のランチは、ホットクックの公式サイト『COCORO KITCHEN』からのおすすめメッセージの通り、《ポトフ》を作ってみました。ホットクックはAI調理鍋なので、Wifiに繋がっています。私が今まで作った料理を記憶しており、和食や中華が続いてい…

『黒牢城』読書レビュー Amazon Audible(オーディブル)で耳読!

おはようございます。昨日の読書は、米澤 穂信さんの直木賞受賞作『黒牢城』(こくろうじょう)でした。 『黒牢城』は、紙の書籍でも一度読んでいましたが、audibleでプロのナレーターさんが読み上げると、迫力ある歴史ドラマが展開され、二度楽しめました。歴…