一日一食×読書でダイエット脳を育てるブログ

毎日のプチ断食習慣で、腸と脳をクリーンに!

2022-06-13から1日間の記事一覧

《エビとあさりのパエリア風トマトリゾット》低フォドマップ食!ホットクック

おはようございます。今日の低フォドマップ食レシピは、ホットクックで作った《エビとあさりのパエリア風トマトリゾット》です。エビを殻付きで調理すると、オマールエビ級の風味がでて、高級感ある味になるので不思議ですね。今回のレシピは本来のパエリア…