おはようございます。今日ご紹介する低フォドマップ食のレシピは、玉ねぎなしでも十分美味しい!《低フォドマップ肉じゃが》です。肉じゃがには、玉ねぎが必須だと思っているかたが多いですよね。しかし過敏性腸症候群の対応食では、玉ねぎはNG食材となって…
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