一日一食×読書でダイエット脳を育てるブログ

毎日のプチ断食習慣で、腸と脳をクリーンに!

2022-07-10から1日間の記事一覧

インドの伝統料理・焼飯《ビリヤニ》でグルテンフリー・ランチ

おはようございます。昨日のランチは、近所のインド料理店で、伝統的なインド料理を頂いてきました。3人集まれば、いろいろなお料理がオーダーできて、楽しいひと時となりますね。健康意識が高く、3人ともグルテンフリーを心がけているので、ナンを頼まな…