低フォドマップ食×読書でダイエット脳を育てるブログ

カロリー(Calorie)よりも栄養価(Nutrition)を重視し、腸と脳をクリーンに!

シトラスケーキとおうちCafe

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最近、レモンケーキやベリーなど甘酸っぱいフルーツケーキがマイブームです。

友人のお宅にお邪魔して、おうちCafe。
シトラスケーキを頂きました。
食器がステキだったので、美味しさもひとしおでした!

シトラス系とは、柑橘系の果物のことで、オレンジ、レモン、グレープフルーツ、柚子などのこと。
共通して、クエン酸が入っていて、疲れを癒してくれる効果が期待できます。

疲れを癒してくれるスイーツと、おしゃべりで楽しい休日となりました。