一日一食×読書でダイエット脳を育てるブログ

毎日のプチ断食習慣で、腸と脳をクリーンに!

2018-09-13から1日間の記事一覧

キャベツやブロッコリーが結腸ガン予防に?英・研究

キャベツやブロッコリー、ケールなど、アブラナ科の一部の野菜に含まれる、ある成分に結腸ガンを予防し、健康な腸を維持する作用があることがわかってきました。イギリスの最新、ガン研究を見てみましょう。 キャベツやブロッコリー等は腸の健康を守る? 結…