お題「#おうち時間」 おうちにいる時間、暴飲暴食に走っていませんか？おうちの中でもできる体操やストレッチなどの運動も行っているでしょうか？今回の緊急事態宣言を機に、おうちでダラダラしてしまう習慣がついてしまうと、将来の「健康寿命」が縮まるか…