一日一食×読書でダイエット脳を育てるブログ

毎日のプチ断食習慣で、腸と脳をクリーンに!

2018-11-22から1日間の記事一覧

クルクミンは血管系の手術後には悪い?カナダ・研究

カレーの代表的な香辛料ウコンやターメリックに含まれる「クルクミン」は、健康にいい! と一時話題になりましたね。主に認知機能を高めたり、血管拡張作用があるので血流が良くなるなどの機能性です。しかし、こと血管系の病気がある方は、手術後に摂ると危…