お題「#おうち時間」 近年、日焼け止めクリームなどの影響でビタミンD不足が問題になっていますね。ビタミンDは日光にあたることで、皮膚から合成されるビタミン。しかし年々、日焼け止めクリームの質が高くなっているので、皮膚合成ができないようです。そ…