一日一食×読書でダイエット脳を育てるブログ

毎日のプチ断食習慣で、腸と脳をクリーンに!

2021-03-02から1日間の記事一覧

1日1杯のコーヒー摂取で心不全リスクが低下する? アメリカ・研究

毎日1杯以上のコーヒーを飲む人は、心不全の発症リスクが低下するそうです。ただし、カフェインレスコーヒーではなく「レギュラーコーヒー」がカギ!アメリカの最新研究報告を見てみましょう。 1日1杯以上のレギュラーが心不全リスクを救う? アメリカのノー…