野菜&果物の美養栄養学

野菜ソムリエ上級プロが、野菜&果物の他、「食と健康」「食と美養」情報を発信するブログです。

2021-09-27から1日間の記事一覧

アボカドは女性のポッコリお腹を改善してくれる? アメリカ・研究

毎日、アボカドを摂取している女性は、体脂肪をより健康的に構成し、再配分する可能性が高いそうです!?腹部に溜まりがちな脂肪が、体内で分布されるので、ポッコリお腹対策になるかもしれませんね。アメリカの研究報告の詳細を見てみましょう。 肥満成人を対…