野菜&果物の美養栄養学

野菜ソムリエ上級プロが、野菜&果物の他、「食と健康」「食と美養」情報を発信するブログです。

モスバーガーの野菜金平ライスバーガーとチキン

移動中のランチに、久しぶりにモスバーガーのライスバーガーを頂きました。
久々のジャンクフードですが、モスバーガーさんの場合は、野菜が自社農園であったり、食材に最新の注意を払っていらっしゃるので、嬉しいですね。

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野菜金平のライスバーガーと、モスチキンを頂きました。
これでご飯と、野菜の副菜、そしてチキンでメインディッシュと、栄養バランスは整っていると思います。

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久しぶりに頂きましたが、バンズがパンではなくライスなので、かなり満腹感がありました。
ハンバーガーだと、「食べちゃった……」という罪悪感がありますが、野菜とお米なのでとても有意義な移動中ランチでした。