一日一食×読書でダイエット脳を育てるブログ

毎日のプチ断食習慣で、腸と脳をクリーンに!

2022-06-02から1日間の記事一覧

《CARNESTカルネスト》中野坂上~お肉が美味しい和食バルでランチ

こんばんは。最近はホットクックでの自炊が中心で、勤務日のランチもホットマグに自炊料理を入れて楽しんでいました。久々の外食です。 同僚と一緒に、隠れ家っぽい雑居ビルの2階にあるお店を発見!肉料理を得意としている和食バルでした。夜はお酒の種類も…

『やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ』読書レビュー Amazon Audible(オーディブル)で耳読!

おはようございます。昨日のAI読書は『やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ』でした。こちらの書籍も、ビジネス書ランキングでベスト5ファイルにあがっている人気作です! 会社での仕事は、同時並行で様々な業務を同時にこなし、メールもぬけ漏れが…