徳島の皆さん！ FM徳島で本日9/13（金） 16：55分～「健康ラジオ」で腸活・ダイエットに効果のある冷たいごはんのお話をします。ぜひ聴いてください！ http://www.fm807.jp/timetable/?d=3 『炭水化物なのに太らない！ あなたの身体を美しく変える「冷和ごは…
今、世界では、21世紀の最大の挑戦の1つとして、地球の持続可能の観点から、「ヒトの体に良い食事を開発する」という使命があるのだそうです。冒頭から大げさな感じになりましたが、これはオーストリアのウィーンに本部があるIIASA（国際応用システム分析研…
★お知らせ 沖縄の皆さま FM沖縄で本日9/11（水） 16：25分～「健康ラジオ」で腸活・ダイエットに効果のある冷たいごはんのお話をします。ぜひ聴いてください！ https://www.fmokinawa.co.jp/timetable/ 『炭水化物なのに太らない！ あなたの身体を美しく変え…
沖縄の皆さん！ FM沖縄で明日（水） 16：25分～「健康ラジオ」で腸活・ダイエットに効果のある冷たいごはんのお話をします。ぜひ聴いてください！ https://www.fmokinawa.co.jp/timetable/ 『炭水化物なのに太らない！ あなたの身体を美しく変える「冷和ごは…
★お知らせ私の初の著書『炭水化物なのに太らない! あなたの身体を美しく変える「冷和ごはん」』が水王舎より発売となりました。炊き立てごはんを冷ますだけ。ダイエット、腸活に効きます！ 血糖値上昇も抑えます！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 今週のお…
★お知らせ私の初の著書『炭水化物なのに太らない! あなたの身体を美しく変える「冷和ごはん」』が水王舎より発売となりました。炊き立てごはんを冷ますだけ。ダイエット、腸活に効きます！ 血糖値上昇も抑えます！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 総理大臣…
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ウィーンの王室御用達「デメル」さんのザッハトルテを久しぶりにいただきました。そして美しいエクレアも。 ザッハトルテはチョコレートのバターケーキの間にあんずジャムをはさみ、それをチョコレートでコーティングしたウィーンの伝統菓子。バレンタインデ…
★お知らせ私の初の著書『炭水化物なのに太らない! あなたの身体を美しく変える「冷和ごはん」』が水王舎より発売となりました。炊き立てごはんを冷ますだけ。ダイエット、腸活に効きます！ 血糖値上昇も抑えます！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 池袋の西…
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