一日一食×読書でダイエット脳を育てるブログ

毎日のプチ断食習慣で、腸と脳をクリーンに!

『ガール・オン・ザ・トレイン』読書レビュー 2015年ポーラ・ホーキンズ著

おはようございます。本日の読書レビューは、イギリスの女性作家ポーラ・ホーキンズが2015年に発表した『ガール・オン・ザ・トレイン』です。この作品は翌年、ハリウッドで映画化されて、大ヒット!書籍もイアン・フレミング・スチール・ダガー賞や、国際ス…

無印良品 板橋南町22店11/17オープン!関東最大級のオシャレ空間が圧巻!

おはようございます。昨日(2022年11月17日(木))、家の近所に、関東最大級のフロア面積を誇る、《無印良品》板橋南町22店がオープンしました。ちょうど、在宅ワークでしたので、お昼休みに探検してきました。 初日なので華やか!楽団員 2階の生鮮食品コー…

『ブラック・サマーの殺人』読書レビュー ワシントン・ポーシリーズ2021年

おはようございます。本日の読書レビューは、『ブラック・サマーの殺人』です。M・W・クレイヴン氏が2021年に発表した作品です。イギリスの国家犯罪班に在籍する老獪刑事、ワシントン・ポーのシリーズ第2弾!『ストーン・サークルの殺人』の続編です。オ…

ハーバード医学博士ウーマ・ナイド著 2021年『脳の不調を治す食べ方』読書レビュー

おはようございます。本日の読書レビューは、『脳の不調を治す食べ方』です。この本の著者は、ハーバード・メディカル・スクールの医学博士であるウーマ・ナイド女史。医師として多忙を極める中、自身がガンになり克服した経験があるため、どの章も説得力が…

神崎恵 2022年『神崎メソッド自分らしく揺らがない生き方』読書レビュー

おはようございます。本日の読書レビューは、美容家・神崎恵さんの『神崎メソッド自分らしく揺らがない生き方』です。神崎さんの書籍は、以前からヤル気UPや、時短メイク&スキンケアのお手本としてチェックしていました。私と年代も近いので、参考になる部…

2020年 ディーリア・オーエンズ『ザリガニの鳴くところ』読書レビュー

おはようございます。本日の読書レビューは、ディーリア・オーエンズの『ザリガニの鳴くところ』です。この作品は、日本でも2020年度 このミステリーがすごい!海外部門で2位にランクインした異色ミステリー!2021年度の本屋大賞(海外版)では堂々の一位!…

西池袋ドリームコーヒーで名物玉子トーストとグァテマラとミステリー小説

おはようございます。昨日は、久しぶりに西池袋のドリームコーヒーさんで、名物の玉子トーストとコーヒーをいただきました。平日は、脳と身体を守るために、カフェインレスと小麦フリーを心がけているので、土曜日だけコーヒーと小麦をOKとしています。 ドリ…

第39回 江戸川乱歩賞受賞作 1993年 桐野夏生『顔に降りかかる雨』読書レビュー

こんにちは。本日の読書レビューは、桐野夏生さんの『顔に降りかかる雨』です。この作品は、1993年、第39回 江戸川乱歩賞受賞作!バブル期のオシャレな雰囲気と、カッコいい女性主人公の活躍が印象的でした。この作品の登場で、日本にも、女性のハードボイル…

2022年 第68回 江戸川乱歩賞贈呈式が豊島区内で開催!

今週のお題「やる気が出ないときの◯◯」 おはようございます。やる気が出ないときは、目標を達成している人たちを、自分の眼で見に行くことで、テンションを上げることでしょうか?去る、2022年11月7日(月)に、豊島区内で、栄誉ある2022年度、第68回 江戸川乱…

2012年 鮎川哲也賞受賞作 青崎有吾 『体育館の殺人』読書レビュー

おはようございます。本日の読書レビューは、青崎有吾氏の『体育館の殺人』です。この作品は、2012年度の鮎川哲也賞を受賞した作品!学園ものミステリーですが、「体育館の舞台」という限られた密室で起こる殺人は、本格的でした。青崎有吾氏のデビュー作で…